GIZINESIA

Benarkah Penyandang Diabetes Tidak Boleh Makan Nasi?

Mitos gizi yang masih menyebar di masyarakat yaitu orang dengan diabetes harus menghindari nasi sepenuhnya. Faktanya, orang dengan diabe...

DBMP adalah suatu daftar yang berisi daftar nama bahan makanan, berat dalam ukuran rumah tangga (URT), berat dalam gram serta kandungan ener...

Perhitungan kebutuhan energy dan zat gizi. Perhitungan kebutuhan gizi pada pasien diabetes mellitus menggunakan rumus konsensus PERKENI. B...

Kurma mengandung gula alami yang tinggi, sehingga banyak orang berpikir kurma mungkin tidak baik untuk mereka. Namun, buah-buahan manis ini ...

Pola makan tinggi gula, tinggi lemak, dan makanan ultraproses memberikan dampak yang buruk terhadap peningkatan obesitas dan penyakit de...

Konsep Dasar Ilmu Gizi Ilmu Gizi atau Nutrition Science adalah ilmu yang mempelajari tentang makanan dan kaitannya dengan kesehatan tubuh. M...

Masalah anak pendek (stunting) merupakan salah satu permasalahan gizi yang dihadapi di dunia, khususnya di negara-negara miskin dan berkemba...

Ada berbagai alasan orang ingin menambah berat badan, mulai dari tubuh yang sangat kurus dengan Indeks Massa Tubuh < 18,5 Kg/m 2 atau...

Makan bersama keluarga adalah kebiasaan yang sudah ada sejak dahulu. Makan bersama keluarga memiliki sangat banyak manfaat baik itu untuk pe...

Weight management atau pengontrolan berat badan adalah cara untuk mempertahankan dan menjaga berat badan agar sesuai atau ideal, bisa juga s...