Lakukan Aktivitas Fisik yang Cukup dan Pertahankan Berat Badan Normal
Juni 11, 2014
Memantau Berat Badan Masalah gizi di Indonesia sangat kompleks. Kita mengenal masalah ini sebagai gizi ganda ( double barder ). Masalah...
Cuci Tangan Pakai Sabun dengan Air Bersih Mengalir
Juni 10, 2014
Pangan berkualitas adalah pangan yang dapat menjadi sumber zat gizi dan tidak menjadi sumber penyakit. Keamanan pangan tidak cukup hany...
Biasakan Membaca Label Kemasan Pangan
Juni 10, 2014
Era pasar bebas memberi kesempatan kepada berbagai produsen pangan untuk memasarkan produknya. Baik itu produk pangan skala rumah tangg...
Biasakan minum air putih yang cukup dan aman
Juni 10, 2014
Pada pembahasan mengenai zat gizi, Kementerian kesehatan menyatakan bahwa air adalah zat gizi makro. Namun ada juga beberapa pendapat ...
Biasakan Sarapan
Juni 07, 2014
Berlanjut ke pesan gizi seimbang berikutnya yaitu “biasakan sarapan”. Kebiasaan sarapan tidak dimiliki oleh semua orang. Ada orang yang ...
Batasi Konsumsi Pangan Asin, Manis, dan Berlemak
Juni 07, 2014
Melanjutkan pembahasan pada tentang Penyakit Tidak Menular (PTM). PTM dapat disebabkan karena ketidakseimbangan antara zat gizi yang mas...
Biasakan Mengkonsumsi Anekaragam Makanan Pokok
Juni 05, 2014
Pesan umum gizi seimbang yang keempat yaitu biasakan mengkonsumsi anekaragam makanan pokok. Asupan yang diperoleh dari beragam jenis makan...
Biasakan Mengonsumsi Lauk Pauk yang Mengandung Protein Tinggi
Juni 04, 2014
Pedoman gizi seimbang disusun berdasarkan kesepakatan para ahli. Sehingga pesan umum yang dihasilkan juga sangat bermanfaat bagi gizi dan ...
Biasakan Konsumsi Sayur dan Cukup Buah-buahan
Juni 03, 2014
Seiring dengan beragamnya makanan siap saji, muncul berbagai masalah terkait gizi dan kesehatan. Satu sisi masalah gizi kurang belum tersel...
Syukuri dan Nikmati Anekaragam Makanan
Juni 02, 2014
Pada bagian ini kita lanjutkan pembahasan tentang poin pertama pesan umum gizi seimbang, yaitu syukuri dan nikmati anekaragam makanan. Seti...
Pedoman Gizi Seimbang
Mei 31, 2014
Mari kita melanjutkan pengkajian ke perkembangan pedoman gizi seimbang. Telah kita ulas diawal bahwa pedoman awal gizi adalah “Empat Sehat...
Empat Pilar Gizi Seimbang
Mei 31, 2014
Setiap kita menanyakan langsung kepada masyarakat tentang makanan bergizi apa yang akan mereka jawab?. Mereka pasti akan menjawab “Empat S...
Langganan:
Postingan
(
Atom
)
Arsip Blog
Artikel
- A Nutrisionist (30)
- Mengenal Diabetes (4)
- Terapi Gizi Medis (4)
- DM Kondisi Khusus (3)
- Pengelolaan Diabetes (2)
- Ibu Menyusui (1)
- Model dan Visual Gizi (1)
Infografis
Popular Posts
Video Edukasi
Formulir Kontak
Diberdayakan oleh Blogger.