Diet Minimalis: Perpaduan antara Kesederhanan dan Gizi Seimbang Desember 20, 2021 Seiring dengan mulai menyebarnya paham minimalisme, para minimalist mulai menerapkan gaya hidup ini ke dalam diet. Diet minimalis berkaitan...
Plant Based Diet ala Film "The Game Changers" Desember 19, 2020 “The Game Changers” adalah film dokumenter pro-vegan yang mendokumentasikan perjalanan beberapa atlet vegan elit saat mereka berlatih, mempe...
Ibu Adalah Ujung Tombak Perbaikan Gizi April 27, 2019 Pada fase hamil, pemenuhan gizi ibu hamil harus diperhatikan. Fase busui ibu memberikan makanan terbaiknya untuk bayinya berupa ASI sa...
Sukses Menjadi Ibu Menyusui adalah Cita-cita April 26, 2019 Menyusui adalah suatu keputusan yang dibuat oleh i bu setelah melahirkan bayi. K etika ibu muda melahirkan anak pertamanya biasanya...
Kenapa Harus ASI Ekslusif Padahal Susu Formula Tersedia Bebas? April 22, 2019 Mungkin ini pernyataan yang terlintas bagi ibu muda yang sedang hamil atau menyusui. Di era saat ini kebanyakan ibu milenial juga be...
Yuk, Update Pemahaman tentang 10 Pesan Gizi Seimbang, Tumpeng Gizi, dan Isi Piringku! April 17, 2019 “Empat Sehat Lima Sempurna”, slogan yang hampir semua orang Indonesia paham. Slogan ini pertama kali diperkenalkan di Indonesia oleh...
7 Kebiasaan Sehat Anak Muda Usia 20-an Menurut Para Ahli Maret 14, 2018 Jika Anda hanya memiliki satu nasihat kesehatan untuk orang berusia 20-an, apakah itu? Itulah pertanyaan yang diajukan kepada sejumlah p...
Urgensi Penerapan Proses Asuhan Gizi Terstandar (PAGT) Februari 03, 2018 Malnutirisi masih menjadi masalah utama dalam penanganan gizi. Malnutrisi didefinisikan sebagai kondisi yang terjadi ketika kekurangan...
5 Hal yang Harus Dilakukan Untuk Penurunan Berat Badan Agustus 19, 2017 Memiliki berat badan ideal tentunya menjadi impian bagi setiap orang. Namun, tantangannya yaitu bagaiamana mencapai berat badan i...
Batasi Konsumsi Makanan Asin, Manis, dan Berlemak Agustus 07, 2017 Masih berkaitan dengan penyakit degeneratif atau penyakit tidak menular. Selain memperbanyak konsumsi sayuran dan buah, kita juga per...
Hindari Penyakit Tidak Menular dengan Asupan Gizi Seimbang Agustus 07, 2017 Seiring dengan mudahnya mendapatkan makanan siap saji, muncul berbagai masalah terkait gizi dan kesehatan. Pada satu sisi masalah gi...