Pesan Gizi Seimbang untuk Anak 2-5 Tahun Juli 12, 2014 Seiring dengan pertumbuhan dan perkembangannya, anak usia 2-5 tahun membutuhkan asupan yang sesuai untuk mencapai gizi seimbang. Ada ...
Pesan Gizi Seimbang untuk Anak 6-24 Bulan Juni 25, 2014 Berikan ASI sampai anak berumur 2 tahun adalah pesan gizi seimbang yang akan kita bahas kali ini. Anak dalam usia ini sebenarnya sudah ...
Pesan Gizi Seimbang untuk Bayi (0-6 bulan) Juni 22, 2014 Inisiasi Menyusu Dini (IMD) didefinisikan sebagai proses membiarkan bayi menyusu sendiri segera setelah dilahirkan dan disusui selama sa...
Pesan Gizi Seimbang untuk Ibu Menyusui Juni 14, 2014 Pesan gizi seimbang untuk ibu menyusui tidak jauh berbeda dengan ibu hamil. Ibu menyusui juga dianjurkan untuk mengkonsumsi anekaragam p...
Pesan Gizi Seimbang untuk Ibu Hamil Juni 12, 2014 10 Pesan Gizi Seimbang (PGS) yang telah kita ulas sebelumnya merupakan pesan umum. Masih banyak PGS yang akan kita bahas yaitu pesan kh...
Lakukan Aktivitas Fisik yang Cukup dan Pertahankan Berat Badan Normal Juni 11, 2014 Memantau Berat Badan Masalah gizi di Indonesia sangat kompleks. Kita mengenal masalah ini sebagai gizi ganda ( double barder ). Masalah...
Cuci Tangan Pakai Sabun dengan Air Bersih Mengalir Juni 10, 2014 Pangan berkualitas adalah pangan yang dapat menjadi sumber zat gizi dan tidak menjadi sumber penyakit. Keamanan pangan tidak cukup hany...
Biasakan Membaca Label Kemasan Pangan Juni 10, 2014 Era pasar bebas memberi kesempatan kepada berbagai produsen pangan untuk memasarkan produknya. Baik itu produk pangan skala rumah tangg...
Biasakan minum air putih yang cukup dan aman Juni 10, 2014 Pada pembahasan mengenai zat gizi, Kementerian kesehatan menyatakan bahwa air adalah zat gizi makro. Namun ada juga beberapa pendapat ...
Biasakan Sarapan Juni 07, 2014 Berlanjut ke pesan gizi seimbang berikutnya yaitu “biasakan sarapan”. Kebiasaan sarapan tidak dimiliki oleh semua orang. Ada orang yang ...
Batasi Konsumsi Pangan Asin, Manis, dan Berlemak Juni 07, 2014 Melanjutkan pembahasan pada tentang Penyakit Tidak Menular (PTM). PTM dapat disebabkan karena ketidakseimbangan antara zat gizi yang mas...
Biasakan Mengkonsumsi Anekaragam Makanan Pokok Juni 05, 2014 Pesan umum gizi seimbang yang keempat yaitu biasakan mengkonsumsi anekaragam makanan pokok. Asupan yang diperoleh dari beragam jenis makan...
Biasakan Mengonsumsi Lauk Pauk yang Mengandung Protein Tinggi Juni 04, 2014 Pedoman gizi seimbang disusun berdasarkan kesepakatan para ahli. Sehingga pesan umum yang dihasilkan juga sangat bermanfaat bagi gizi dan ...
Biasakan Konsumsi Sayur dan Cukup Buah-buahan Juni 03, 2014 Seiring dengan beragamnya makanan siap saji, muncul berbagai masalah terkait gizi dan kesehatan. Satu sisi masalah gizi kurang belum tersel...
Syukuri dan Nikmati Anekaragam Makanan Juni 02, 2014 Pada bagian ini kita lanjutkan pembahasan tentang poin pertama pesan umum gizi seimbang, yaitu syukuri dan nikmati anekaragam makanan. Seti...
Pedoman Gizi Seimbang Mei 31, 2014 Mari kita melanjutkan pengkajian ke perkembangan pedoman gizi seimbang. Telah kita ulas diawal bahwa pedoman awal gizi adalah “Empat Sehat...
Empat Pilar Gizi Seimbang Mei 31, 2014 Setiap kita menanyakan langsung kepada masyarakat tentang makanan bergizi apa yang akan mereka jawab?. Mereka pasti akan menjawab “Empat S...
Gizi dan Kecerdasan Bangsa Maret 03, 2014 Sumber gambar: tips-sehat-keluarga-bunda.blogspot.com Rakyat Bengkulu- Pelajar merupakan tolak ukur kemajuan atau kemunduran suatu ...
Bukan Zaman 4 Sehat 5 Sempurna Januari 13, 2014 “Makanlah makanan 4 Sehat 5 Sempurna”. Itulah slogan yang hampir semua orang Indonesia tahu. Slogan yang akan terucap jika ditanya t...
Membentuk Manusia Indonesia Unggul di Berbagai Sektor (Ahli Gizi Unggul) Januari 03, 2014 “Kalau mau kaya jadilah pengusaha, jangan jadi ahli gizi”. Inilah sebuah peryataan yang kedengarannya aneh. Pernyataan ini meneka...